Ezagutu nire Nutrizio Terapeutikoko kontsultaren xehetasun guztiak.
Ezagutu nire Nutrizio Terapeutikoko kontsultaren xehetasun guztiak.
Agian pentsatuko duzu gaur egun ondo sentitzea luxu bat dela, oso gutxiren esku dagoena.
Gizarteak inposatzen duen bizi-erritmoarekin ez dagoela astirik modu osasuntsuan jateko, ezta zaintzeko ere.
Normala dela hemen edo han miña edo oinazea izatea, zeren edozeinek du nonbait zerbait.
Eta nekea urtaroko gauza dela, eta bitamina batzuk hartuz konponduko dela.
Edo, agian, dieta osasungarria daramazu, eta, hala ere, oraindik ez duzu aurkitu nahiko zenukeen guztia.
Nola liteke hori?
Osasuntsu eta ongi jatea ezinbestekoa da zure gorputzak ahalik eta ondoen funtziona dezan.
Baina elikagai bat berez osasungarria izateak ez du esan nahi zuri on egin behar dizunik, eta baliteke zure gaitzen eragile izatea.
Gorputz bakoitza sistema bakar eta independentea da, eta bere beharrak ditu; horregatik, baliteke bizilagunari primeran sentiarazten dion dieta hori zuretzat ez izatea egokia
Zure nutrizio-beharrak pertsonalak eta mugiezinak dira, eta elikadura horietara egokituta bakarrik hasiko zara ondo sentitzen, baikortasun eta bizitasunez beteta.
Osasuntsu eta ongi jatea ezinbestekoa da zure gorputzak ahalik eta ondoen funtziona dezan.
Baina elikagai bat berez osasungarria izateak ez du esan nahi zuri on egin behar dizunik, eta baliteke zure gaitzen eragile izatea.
Gorputz bakoitza sistema bakar eta independentea da, eta bere beharrak ditu; horregatik, baliteke bizilagunari primeran sentiarazten dion dieta hori zuretzat ez izatea egokia
Zure nutrizio-beharrak pertsonalak eta mugiezinak dira, eta elikadura horietara egokituta bakarrik hasiko zara ondo sentitzen, baikortasun eta bizitasunez beteta.
Urte batzuk lanean eta Nutrizio eta Dietetikako karreran irakatsi zidaten bezala janez, nekatuta, indarrik gabe eta animo eta kemen gutxirekin sentitzen nintzen.
Beraz, ikertzen eta beste teknika batzuk aztertzen hasi nintzen, ondo sentitzeko zure elikadura baino zerbait gehiago zaindu behar dela ulertzen lagundu zidatenak.
Lorea Agirre naiz, eta bere osasunaz eta ongizateaz kezkatuta dauden pertsonei laguntzen diet oreka fisikoa, energetikoa eta emozionala aurkitzen, aske, osasuntsu eta bizitasunez, baikortasunez eta pozik bizi ahal izateko.
Nire kontsultan gomendatzen dudan guztia egiten dut horretan sinesten dudalako, nere egunerokoan martxan jartzen ditut eta emaitzak neure buruan, nire familian eta niregana elikadura eta osasuna hobetzeko laguntza bila joaten diren pertsonengan bizitzen ditut.
Minarekin edo ondoezarekin bizitzera etsitzea ez litzatekeelako aukera bat izan behar eta zure gorputzari entzunda eta zure bioindibidualitatea errespetatuz, posible delako egunero ondo sentitzea.
Ezagutu nire Nutrizio Terapeutikoko kontsultaren xehetasun guztiak.
Zer jaten duzu, nola jaten duzu eta noiz jaten duzu? Oso pista baliotsuak dira zure ondoezaren sakontasunera iristeko.
Deskargatu doan nire ebook “ikasi nutrizio-etiketa irakurtzen” eta “nire asteko menua” plantila, eta erregistratu astebetez jaten duzun guztia, gero modu objektiboan aztertu eta nola elikatzen zaren ulertu ahal izateko.
